Her kommer en deilig og smaksrik rett, som kan brukes til frokost, lunsj, eller som en smårett om du vil.
Oppskrift 2 porsjoner.
- 4 egg.
- 1 ss smør.
- 0,5 dl kremfløte.
- 6 tynne skiver Italiensk salami med fennikel.
- 6 småtomater.
- 2 ss fetaost i olje.
- 30 gr. agurk.
- 100 gr. salat – isberg eller hjertesalat.
- 4 ss olivenolje.
- Salt og pepper. Krydre eggerøre.
1319 kcal – 125,2 gr. fett – 8,0 gr. kbh – 2,8 gr. fiber – 38,4 gr. protein.
Rør sammen egg, fløte og litt krydder. Lag eggerøre av dette, og rør så inn smøret. Kutt salat, agurk, tomat i passe biter. Legg på en tallerken, Ha på fetaost, salami og eggerøre.
0 kommentarer