Reklame | Krydra.no alt krydder i maten.
Jula med lavkarbo, er for mange kanskje en utfordring. Om du er nybegynner eller dreven med denne livsstilen, er valgene kanskje ikke alltid lett. Mange går kanskje i de samme spora, lager det de er trygge på. Kan jo være kjedelig i lengden. Her kommer noen oppskrifter som mulig vil friste.
Oppskrift på vaniljesaus:
Vaniljesaus: 8 – 10 porsjoner.
- 2 dl h-melk.
- 1 ss. Natreen – flytende.
- 2 dl. kremfløte.
- 4 stk. eggeplomme.
- 1 vaniljestang, ca. 3,5 gr./hel. Deles, skrapes.
1088 kcal – 103,8 gr. fett – 16 gr. kbh – 22,7 gr. protein.
Stivpisker du litt av eggehviten
Ha eggeplomme og litt av melken i en bolle. Rør om. Kok opp melk og fløte, tilsatt natreen og vaniljesukker / vaniljestang. Bland så melkeblandingen i eggemiksen. Gis et nytt oppkok. Skal ikke koke lenge, kun til de første bobler vises. Rør godt. Sile sausen, og sett den til avkjøling. Tykner når den blir kald. (Bildet nederst til venstre.
Følg linker til andre oppskrifter.
Kokken Geir – Lavkarbo vafler med bringebær og ricotta. (blogg.no)
Kokken Geir – Gresk yoghurt dessert med nøtter og aprikossyltetøy. (blogg.no)
Kokken Geir – Deilig lavkarbo ostekake med kokos. (blogg.no)
Kokken Geir – Suksesskake, lavkarbo. (blogg.no)
Utover dette, ser dere 2 bannere på aktører som opererer på nett. Krydra.no er en krydderleverandør i Arendal. For meg er dette meget lokalt. sender krydder over hele Norge. Meget godt krydder, salt, urter mm. Mye økologisk. Bruk kokkengeir10 og få 10 % på din første bestilling. Kulina.no , er en ny aktør, som har laget en app for mobilen, der du kan ta med deg oppskrifter på farten. Last ned folkets mat-app på App store eller Google Play. Lykke til.
