Kyllingfilet med hvit asparges.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett, og lokalt i butikk i Arendal.

Hvit asparges har sesong i Norge i april-mai. Importert, april-juni. Den hvite asparges skiller seg fra den grønne ved at den gror under jorden. Hvit asparges forblir hvit fordi sollyset ikke slipper til, mens den grønne får faren fra solen. Hvit asparges er på lik linje med den grønne en delikatesse. Hvit asparges er noe mer intens enn den grønne. Den har også et tykkere skall, og må skrelles før bruk. Den er ellers kalorifattig, rik på kostfiber, og en god kilde til jern.

Kyllingfilet med hvit asparges.

 

Oppskrift 2 porsjoner.

  • 2 stk. kyllingfileter. (Ca. 300-360 gr.)
  • 4 stk. hvit asparges.
  • 1 middels søtpotet. Skrelles og kuttes i passe terninger.
  • 1/4 squash. Kuttes i passe biter.
  • 1 stk. middels rødløk i båter.
  • 2 stk. store sjampinjonger. Delt i båter.
  • 3 ss smør.
  • 1,5 dl kremfløte.
  • Litt maizena til jevning av saus. Ca. 1 tsj.
  • Krydder: Tørket estragon, salt, hvitt pepper, litt sitronsaft. 
  • Link til kjøp av krydder er lagt til, med 10% rabatt.
    1. Kyllingfileten oljes, og stekes i stekeovn på 200 °c i ca. 15-20 min.
      Jeg stekte fileten i airfryer på 195 °c i 25 min.
    2. Asparges skrelles, dampes i lettsaltet vann tilsatt litt sitron i ca. 20 min. Til asparges blir mør.
    3. Grønnsaker, som er kuttet i passe biter, stekes møre i litt olje og smør.
    4. Sausen lages ved at du røre inn smøret i fløten som gis et oppkok. Fløten tas av platen, og smøret vispes inn litt etter litt. Litt maizena rørt ut i litt kaldt vann røres inn i smørsausen, og gis et nytt oppkok. Smakes til med salt, pepper, sitron, og litt estragon.

 

 

 

Arabisk lammelår.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

Her kommer en rett med fersk lammekjøtt, og herlige smaker. Krydderier skaper de utroligste smaksnyanser. Ut med rosmarin, inn med krydderblanding fra Midtøsten. Gå ut av din konfortsone, og gi denne retten en sjanse. Du vil ikke angre.
Om ikke du vil lage denne retten i påsken, og om du har rester av lammemiddagen, kan du godt lage denne på rester.

Arabisk lammestek med herlige smaker.

 

8 personer.

  •  1 lammelår, ca. 2½  – 3 kg, med bein.
  • 1 ts sort pepper.
  •  1 ts kardemomme.
  •  1 ts spisskummen.
  •  1 ts gurkemeie (eller safran)
  •  1 ts salt.
  •  1 ts kanel.
  •  6 båter hvitløk, finhakket.
  •  ½ l yoghurt naturell.
  •  1 ss tomatpuré.
  •  4 ss olje.
  1. Lammelår kjøpes frossent, eller om du får ferskt.
  2. Sett stekeovn på ca. 150 grader.
  3. Bland sammen yoghurt og alle krydderier, hvitløk, tomatpurè og olje.
  4. Smør 3/4 av blandingen på lammelåret.
  5. Lammelåret legges så i langpanne. Ha over folie, og sett låret i stekeovnen. La steke i ca 2 1/2 – 3  timer.
  6. Ta av folien den siste 1/2 timen. Rosa stek – 70 grader. Godt stekt ca. 75-78 grader.

*** Krydder kan bestilles på Krydra.no  Følg linken til bestilling. Legg inn kokkengeir10 under Har du en kupong/kode, og få 10% på din bestilling.

Til steken, serveres der byggrynsris med hakkede rosiner, tørket aprikoser og rødløk i terninger. (3 ss av hver). Følg kokeanmodning på byggrynet. (Porsjonsberegning og koketid) Hakket frukt og rødløk freses. Tilsettes byggrynet når det er ferdig. Krydre opp med litt kanel, gurkemeie, kardemomme og spisskummen. Ellers serveres retten med fargerik salat og hjemmelaget pitabrød. Hummus er også godt følge til retten.

 

Lettsaltet lammelår med stuede grønnsaker.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

Påsken er her igjen. Til jul kjøpte jeg et lettsaltet lammelår, som har ligget i frysen siden. Til påske skal dette nytes.

Mange av dagens konserveringsmetoder, ble tatt i bruk for flere tusen år siden. Metoder som salting, sylting, koking og fermentering, er metoder som nevnes.

Lettsaltet lammekjøtt, deilig og masse smak. Her sammen med grønnsaker, stuet i en sennepssaus.

Lettsaltet lammelår med stuede grønnsaker.

 

2 personer:

  •  600 gr. lammelår skiver med bein.
  •  1 middels gulrot.
  • 1/2 løk.
  • 1/4 purreløk.
  • 1/4 stor fennikel.
  • 150 gr sellerirot.
    (Alle grønnsaker kuttes i passe store terninger.)
  • 6 middels poteter.
  • 2 ss smør.
  • 2 ss mel.
  • 3 dl kraft, fra koking av lammelår.
  • 1 dl. kremfløte.
  • 2 ss Dijon sennep, eller annen grov sennep.
  1. Kok kjøttet til det er mørt, slipper beinet. (1,5-2 timer).
  2. Poteter kokes møre, med eller uten skall. Koketid varierer med størrelse på poteter. /Ca. 30 min)
  3. Kok opp grønnsaker i litt saltet vann. . Koketid, ca.10-15 min.
  4. Smelt smør. Tilsett så mel, og rør godt ut melet i smøret.
  5. Rør så inn kraften litt etter litt. La koke litt til en passe tykk saus, før fløten tilsettes mot slutten.
  6. Hvit pepper er det eneste krydder her, da der er nok salt i kraften fra lammelåret og smaken fra sennep.
  7. Vend grønnsaker inn i sennepssausen.
  8. Smak på stuingen, og tilsett mer smak om ønsket.

 

Krydder som pepper og sennep, kan bestilles hos Krydra.no Følg linken her.
Hvorfor ikke registrere deg  som kunde? Legg inn kokkengeir10 i kupongkode, og få 10% på din bestilling.

Krydder og urter.
Krydra.no

 

 

 

Lammeribbe med brokkolini og grillet mais.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

Påsken nærmer seg, og hva smaker da bedre enn en deilig middag med lam. Her har jeg laget lammeribbe med brokkolini, grillet mais og gratinerte fløtepoteter. Lammeribben er nedfryst fra julen. Denne retten kan godt lages på grillen, for de som ønsker det. Jeg har stekt ribben i ovnen.
Prøv ellers lammeribbe som sommermat på grillen.

Håper det smaker. God påske til alle matelskere.

 

Lammeribbe med brokkolini og grillet mais.

 

Oppskrift 3 porsjoner.

  • 1 stk lammeribbe – ca 900 gr.
  • 6 middels poteter, skrelt og tynnskivet.
  • 1 pk. brokkolini.
  • 2 hele kokte maiskolber, delt i 6 biter.
  • 6 stk. middels sjampinjonger.
  • 3 tomater, skoldes og skallet fjernes.
  • 3 dl. lammekraft. (Bruk stekeskyen fra stekingen av lammeribben.)
  • 3-4 dl. fløte til poteter.
  • 2 hvitløksfedd.
  • Salt, pepper, fersk salvie og rosmarin.
  • 2-3 ss balsamico.
  • Olje til steking.
  • Maizena som jevner til sausen.
  • 2 ss smør.
  1. Sett stekeovnen på 200 grader. La den bli varm.
  2. Lammeribben gnis med litt olje, krydres med salt og pepper. Legges i en ildfast form.
    Stekes så i ca. 1 time. Tilsett 3 dl. vann etter ca 1/2 time. Dette gir kraft til sausen.
    Mulig ribben må steke noe lenger, men pass på så den ikke blir tørr. Maisen stekes med de siste 15-20 min. Tomater stekes med de siste 10 min.
  3. Poteter legges i en smurt ildfast form. Tilsmakt fløte med hakket hvitløk, salt og pepper.
    Stekes samtidig som lammeribben. Tykner lett. Om ønsket, litt raspet ost på toppen, men ikke nødvendig. Ta ut lammeribben. La den hvile under klede. Sil skyen over i en gryte.Tilberedning siste 10 minutter.
  4. Sopp kuttes i båter. Brunes i litt olje og smør.
  5. Kok opp skyen. Rør ut ca 1 ss. maizena i litt kaldt vann. Tilsettes skyen under koking, litt etter litt. Ikke la skyen bli for tykk. Rør inn litt finhakkede urter. Skyen smakes til med salt og pepper. Om du ønsker noe farge, litt sukkerkulør.
  6. Brokkolini renses om nødvendig. Dampes i ca 3 min, like før servering.Håper det smaker.

Krydder brukt i retten er fra Krydra.no

Følg linken til handel. Krydder og urter.

Hvorfor ikke registrere deg. Legg ellers inn koden kokkengeir10 og få 10% på din handel.

Pollo alla Marengo.

Reklame | Deilig krydder fra Krydra.no Krydder og urter på nett.

Her kommer en rett fra Italia. Kyllingragu med tomater og eggerøre. (Piemonte/Valle d`Aosta).
Retten inneholder ellers krepsehaler, eller som i denne oppskriften – scampi. Kall det gjerne for en Italiensk/ Fransk “surf & turf” om du vil. Retten har tradisjoner tilbake til 1800 tallet, da selveste Napoleon Bonaparte fikk retten servert etter slaget i Marengo ved Alessandria. Retten er blitt pyntet på i over 200 år. Hva angår krepsehaler, tomater og eggerøre, har disse ingredienser kommet til i retten i senere tid.

I retten, er det i den originale oppskriften brukt hel kylling. I min oppskrift, har jeg brukt benfri kylling lårfilet. Tilberedningstiden blir da noe kortere.

Oppskrift 3 – 4 porsjoner.

  • 600 gr. kylling lårfilet.
  • 200 gr. sjampinjong i båter.
  • 300 gr. søte små tomater, delt i 2.
  • 200 gr. småløk – sjalottløk, delt i passe biter.
  • 2 hvitløksfedd.
  • 4 egg.
  • Bladpersille eller vanlig persille.
  • Basilikumblader.
  • 6-8 stk. scampi eller 4 stk. passe store krepsehaler.
  • 1,5 dl. tørr hvitvin.
  • 1,5 dl. hønse/ eller grønnsaksbuljong.
  • Sagten av 1 sitron.
  • Salt, og nykvernet pepper.
  • Olivenolje til steking.
  • Loffskiver – ristet.

Slik gjør du det:

Stek kylling gyllen brun i litt olje. Krydre med salt og pepper. Tomater og finhakket hvitløk tilsettes, og freses litt med før buljong og vin tilsettes. La dette så koke til kylling er passe mør. Ta ut kyllingen, og la sausen koke in til den får en passe tykk konsistens. Klart du kan jevne sausen med litt maizena, men den vil tykne under koking.

Sopp og løk freses på medium varme, til passe brunfarge. Has over i en skål. Egg røres sammen, tilsatt litt salt og pepper. Lag en lett eggerøre.

Etter at sausen har kokt en stund, legges kylling tilbake i sausen. Tilsett sitronsaft, løk og sopp. La dette bli godt varmt. Loffskiver toastes. Scampi stekes 2-3 min. på hver side. Bruker du krepsehaler, kan disse tilføres gryten sammen med kyllingen, og la det trekke med i sausen i 4-5 min med skal på. Krepsehaler er som regel kokt fra før.

Anrettes i en form, eller på et serveringsfat. Toppes med hakket persille og basilikumblader.
Toasten og eggerøren anrettes på fatet. Ønsker du annet garnityr, kan du gjerne bruke gode grønnsaker som dampet fennikel, gulrot og brokkoli. Ikke behov for poteter her, da du har toast, eller annet godt brød – focaccia om du vil.

 

Pollo alla Marengo.

 

Krydder brukt i denne retten:

Følg linken til kjøp av krydder:

Her lagt inn med kokkengeir10 ved bestilling, du får 10 % på din bestilling.

Kvalitetskrydder og urter m.m. | Betal med Klarna, Vipps eller kort | Norsk nettbutikk med utsalg i Arendal.

 

Tempurasalat med scampi.

Reklame | Bakeren og kokken. Kjøkkenutstyr og design på nettet.

Tempura, er i det japanske kjøkken mat som først er blitt panert og deretter frityrstekt i olje. Det dreier seg ofte om sopp, fisk, reker, blekksprut, søtpotet eller lotusrot som dyppes i en deigblanding basert på ris og også består av et fint tempuramel bestående av vann, mel og eggeplomme. (Info: Wikipedia).

I da får du kjøpt ferdig panerte produkter i butikk. Scampi er et produkt som finnes i flere butikker. Scampi som her er brukt, kjøpte jeg på en Gigaboks butikk. 10 stk. scampi i pakken, ferdig til kun å stekes i olje, eller i en airfryer som i denne retten.

 

Oppskrift 2 porsjoner.

  • 1 pk. – 10 stk. tempura scampi.
  • 1/2 pk. hjertesalat, finsnittes.
  • 1/3 pk. ruccola salat.
  • 6 agurkskiver i strimler.
  • 1/4 rød paprika i strimler.
  • 4 jordbær i båter.
  • 6 stk. småtomater i båter.
  • 1/2 liten rødløk i båter.
    Som dipp:
  • 1/2 bx. lettrømme tilsatt curry, salt, pepper og litt sitronsaft. Om du vil, også litt sweet and sour sauce.

Scampi ble stekt i airfryer i ca. 12-15 min på 180 – 190 grader. Penslet hver scampi med litt olje før steking. Rask snacking på en fredag eller lørdagskveld.

 

Tempura scampisalat.

 

Kjøp din airfryer hos Bakeren og Kokken. Følg linken.

Dual Zone Airfryer fra Bakeren og Kokken.

 

 

NOD Dual Airfryer er en smart kjøkkenmaskin som lar deg lage at på flere måter. Den lar deg frityrsteke, steke, riste, bake, tørke eller grille favorittrettene dine ved hjelp av varmluft, og gir gode og sunne resultater uten bruk av olje. Den praktiske Sync-funksjonen sørger for synkronisert matlaging i de to kurvene, noe som sparer tid og energi. ( Info Bakeren og Kokken).

 

 

 

 

 

Breiflabb og scampi spyd på ingefær ris.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

 

Breiflabb, en stygg fisk som smaker herlig. Dette vil jeg kalle havets indrefilet, uten bein, fast i fisken, og ellers meget god fisk. Breiflabb eller marulk, er en rovfisk i breiflabbfamilien. Den kalles også «sjødjevel» og «havtaske». Wikipedia. Kan bli meget stor. Der er fisket breiflabb opptil 115 kg. 200 cm lang. For det meste halen som nyttes som fileter. Også kjaker kan nyttes.Et midtbein, ellers ikke bein å snakke om. Ta ellers bort de ca 7 lag med skinn/ hinner som dekker fileten. Passer godt på grillspyd, i gryter, eller som en god biff.

2 personer.

  •  200 gr. breiflabb filet, også kalt ulkehaler.
  •  16 rå scampi – renses. Fås også ferdig renset.
  •  1 dl ris, kokes.
  •  30 gr. soltørket tomat.
  •  6 småløk i båter.
  •  6 stk. sjampinjonger i båter.
  •  50 gr. ternet knutekål. Kan også bruke rettich, som ligner litt.
  •  1 charlotte løk i terninger(til risen).
  •  1 tsj. ingefær.
  •  Krydder som salt, pepper, soyasaus, Hp saus. Krydre til slik du ønsker det.
    Jeg bruker mindre salt, mer krydder som smakstilsetting.
  1. Koke risen med ingefær og salt i vannet. Ca. 10-12 min, før den trekkes av platen og hviler seg ferdig.
  2. Lag spyd av ternet breiflabb og scampi. Stekes lett i ca. 3-4 min på hver side. Krydres med salt og pepper.
  3. Grønnsaker freses i smør og olje. Tilsettes salt, pepper, soyasaus og Hp saus like før servering. Vend inn litt mer smør, som utgjør sausen.
  4. Herlige smaker fra sjø, med en tutch av Asia.

Krydder brukt i retten, kjøpes hos Krydra.no. Her kommer link til eventuell bestilling. Bruk kokkengeir10 som kode, og du får 10% på din bestilling. Krydderbestilling. 

Bestill også dine Miron glass til å oppbevare krydder og urter i.

Nakkekoteletter på gode grønnsaker.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

 

 

 

Torsdag, og hva skal en finne på når en blir litt matlei. Selv som kokk, er det mange ganger en går matlei. Meny er da en butikk å bli inspirert i, eller rettere sagt, la øyner og utstillinger ta til seg inntrykk, farger, og absolutt tilbud.
Denne gangen, som mange, finner jeg retten for dagen. I dag var det nakkekoteletter på tilbud. 4 koteletter i pakken til kr 68,- er billig middag. Vi er 2 personer i husstanden, og klarer oss med en kotelett hver. Nakkekoteletter, er for meg de beste koteletter på grisen. Her er nok fett til å gjøre de gode smaker og for å få mørheten. Her kommer en lettvinn oppskrift.

Oppskrift 2 porsjoner.

  • 2 stk. koteletter.
  • 1 passe stor søtpotet, skrelles og deles i 8 båter.
  • 6 buketter brokkoli.
  • 1 stor rødløk i båter.
  • 10 stk. små tomater.
  • Olje til steking.
  • Støtet Himalaya krystallsalt – rosa kvernsalt, hvit Penjapepper og provencekrydder – skåret.
    (Krydder fra Krydra.no)
  • 4-5 ss. balsamico.
  1. Stekeovnen settes på 200 grader.
  2. Koteletter brunes på begge sider. Krydres med salt og pepper. Legges til side.
  3. Søtpoteter brunes i fettet fra steking av koteletter. Legges så over i en ildfast form.
  4. Rødløk og tomater freses i samme panne. Legges over i den ildfaste.
  5. Krydre så med salt, pepper og Provence krydder.
  6. Legg koteletter på toppen, og ha balsamico over. Dekk med folie.
  7. Stekes i 45 minutter.
  8. Brokkoli dampes når det er 3-4 minutter igjen av steketiden. Legges over i formen før servering.

Her kan du bestille krydderet brukt i retten. Bruk kokkengeir10 som kupongkode, og få 10% på din handel.
Link til bestilling: Krydra.no – krydder.

Hjemmelaget rødkål og surkål.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

Hjemmelaget surkål og rødkål
Hjemmelaget surkål og rødkål.

 

Her linker jeg til oppskrifter. Klikk på bildet.