Rødbetecarpaccio.

Rødbete (rødbet) er en rotgrønnsak med en søt, jordaktig smak og en vakker dyp rødfarge. Den har vært dyrket i Europa i hundrevis av år og er svært populær både rå, bakt, kokt og syltet.

I en rødbete-carpaccio skjæres rødbeten i tynne skiver og serveres ofte med ingredienser som:

  • Geitost eller feta
  • Ristede nøtter
  • Ruccola eller spirer
  • Balsamico
  • God olivenolje

(Info fra Copilot).

Oppskrift 2 porsjoner:

  • 2 stk. middels ferske rødbeter.
  • Olivenolje, salt, pepper og parmesan.
  • 4 stk grissini, focaccia eller toast.
  1. Skrell rødbeter og skjær rødbeter i tynne skiver med en mandolin eller ostehøvel.

  2. Legges så på en tallerken.

  3. Dryppes med olivenolje. Krydres med salt og pepper.

  4. Toppes med raspet parmesan, ristede pinjekjerner, ruccola.

  5. Serveres med tilbehør som grissini, focaccia eller annet godt brød.

Tagliatelle med Spinat og vaktelegg.

Tagliatelle er en tradisjonell italiensk båndpasta fra Emilia-Romagna, særlig kjent fra Bologna. Den er bredere enn spaghetti, vanligvis 6–8 mm bred, og passer svært godt til fyldige sauser som ragù alla bolognese, soppsaus, fløtesauser og retter med spinat og egg.

Vaktel er en liten hønsefugl i fasanfamilien, kjent for sitt møre kjøtt og sine dekorative egg. Vaktelegg er små, vanligvis rundt 9–12 gram, med karakteristiske brune flekker på skallet.

I matlaging er vaktelegg populære fordi de:

  • Har en mild og delikat smak som minner om hønseegg.
  • Gir et eksklusivt og elegant preg på retter.
  • Passer godt til pasta, salater, smørbrød og forretter.
  • Kan serveres bløtkokte, posjerte, stekte eller rå som topping.

I denne retten kombinerer vi disse 2 ingredienser, sammen med spinat som er en næringsrik bladgrønnsak som stammer fra Persia og har vært dyrket i Europa siden middelalderen. Den har en mild, lett nøtteaktig smak og brukes både rå og varmebehandlet.

Spinat passer spesielt godt sammen med pasta og egg fordi den tilfører:

  • 🌿 Friskhet og farge
  • 🌿 Myk tekstur når den sauteres lett
  • 🌿 Jern, folat, vitamin K og vitamin A
  • 🌿 En mild smak som ikke overdøver de andre ingrediensene

(Info/ historie er hentet fra Copilot)

Oppskrift 2-3 porsjoner:

  • 240 – 300 gr. tagliatelle, tørket eller hjemmelaget.

  • ½ pose spinat, stor pose.

  • 1 liten løk i terninger.

  • 3 hvitløksfedd, hakket.

  • 100 gr .strimlet kokt skinke, eller annen skinke.

  • 8 cherry tomater. Delt i to.

  • 1 ss soltørkede tomater. Strimlet.

  • Litt finhakket fersk basilikum, timian og rosmarin.

  • Olje, salt og pepper.

  • Raspet parmesan.

  • 8 – 9 vaktelegg, kokes i 3 min. Skrelles og deles i 2.

Vaktel egg kan ofte kjøpes i ferskvaredisken på enkelte Menybutikker, hos bønder el.   Små og smaksrike delikatesser.

  1. Kok opp vann med litt salt og olje til pasta.
  2. Fres løk, hvt.løk lett i olje. Tilsett så skinke, spinat, og til slutt tomater og urter. La frese i ca 3-4 min.
  3. Pasta kokes på samme tid. Pasta siles, anrettes på tallerken, og toppes med den stekte spinatgarnityret.
  4. Garneres med vaktelegg og raspet parmesan ost. Litt olivenolje og grovkvernet pepper til slutt.
    Håper det smaker.

Høstferie i Bergen.

Bryggen er hjertet av Bergens historie og et av Norges mest kjente kulturminner. De karakteristiske, fargerike trehusene langs Vågen er rester av et handelsområde som har eksistert i nærmere tusen år.

I dag er Bryggen langt mer enn et historisk minne. De smale smugene rommer kunsthåndverkere, gallerier, butikker, restauranter og museer. Dermed lever området videre som et aktivt og levende sentrum, samtidig som det forteller historien om Bergen som Norges viktigste handelsby gjennom århundrer. [visitnorway.com], [whc.unesco.org]

Som bergenser har du kanskje hørt uttrykket: «Bryggen er Bergens ansikt mot verden.» Historisk sett er det faktisk ganske treffende. I århundrer var dette stedet der Bergen møtte Europa.

Vi hadde flere dager i løpet av uke 40 der vi besøkte butikker på bryggen. Vi merket oss spesielt at det var lite norske butikkansatte. 99% av ansatte vi møtte var utenlandske, engelsktalende. Fisketorget var også fylt med boder der ansatte var engelsktalende. Vel er det mange turister gjennom dagen som kommer med cruicebåter, Hurtigruten, tog eller fly, og som er fra forskjellige land i verden, men at ikke det er flere norske butikkansatte med kunnskap om Bergens historie er leit.
De fleste ansatte var heller ikke veldig imøtekommende. Flere virket som om de ikke likte jobben, var der kun for å tjene penger. Veldig leit. Utesteder har samme utfordring. Mange ansatte kan ikke norsk. Ikke alle er like trygge på engelsk.

Selv om vi høres noe negative ut, har vi en flott uke i Bergen. Været var som en kan forvente seg. Regn, sol og vind. Typisk vestlandsvær. Vi fikk oppleve den varmeste dagen målt i Bergen i 2026. Hele 26,2 °C.

Scandic Neptun, sentralt beliggende ved Muren i Bergen er hotellet vi bor på.

Har ellers ått besøkt mange flotte steder.

Solstrand Hotel & Bad der jeg hadde min læretid for 1982-1984. Et flott og ærbødig hotell på Os.
Bør bare besøkes om ikke du har vært der før.

Var også på Bekkjarvik Gjestgiveri Hotel & Suites og spiste lunsj. En solfylt dag gjorde besøket til en flott opplevelse. Båttur fra Krokeide til Hufthamar ferjekai, og bil videre i ca. 20 min. Vi nøt en deilig lunsj – fiskesuppe som smakte fortreffelig.

Spiste på Izakaya Skostredet, en populær MICHELIN-anbefalt japansk gastropub og restaurant som ligger i Domkirkegaten 6 i Bergen – Skostredet. Herlig mat.
Stefano Restaurant – Strandgaten 96, er en topp Italiensk restaurant vi besøker hver gang vi er i Bergen. Her bør dere bestille bord om dere ønsker bord, da det er en populær restaurant.
Ellers er det et “must” å besøke Fløyen. Fløibanen går hvert 10 min. Rødhette og Blåmann frakter deg opp til toppen om du da ikke ønsker å bruke beina opp. Vi gjør det siste. Dette er en fin trimtur, og du møter mange på veien opp. På toppen kan du nyte flott natur, dyr og en fantastisk utsikt over Bergen.
Ønsker du noe å bite i, tilbyr Fløiestuen kafè og Fløirestauranten mat og drikke for enhver smak.
Håper dere fikk noe innsikt i hva Bergen har å by på.

(bilde tatt av alamay.com)

 

Solstrand Hotel & Bad. (kokkengeir.blogg.no)

Bekkjarvik gjestgiveri Hotel & Suites (kokkengeir.blogg.no)

Fylt svinenakke på gode grønnsaker.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

Svinenakke er et stykke godt og saftig kjøttstykke fra nakken på grisen. Kjøttet er kjent for god og jevn fettmarmorering, noe som gjør at det ikke tørker ut under tilberedning. Kjøttstykket kan stekes helt, deles opp til beinfrie koteletter, eller biter til gryterett. Passer ellers godt på grillen, eller gjerne til “pulled pork”.
Egner seg godt til langtidssteking på lav varme – gjerne 5 timer eller mer. Svinenakken omtales i matverden ofte som grisens entrecôte. Anatomisk er svinenakken tilsvarende høyryggen på oksen.

I oppskriften som her kommer, deler jeg nakken i koteletter. Sammen med mye gode grønnsaker og deilige poteter, er dette en deilig og smakfull rett. Håper det smaker.

 

Oppskrift 2 porsjoner.

  • 2 stk koteletter – ca. 150 gr. stk.
  • 10 stk. perle/delikatessepoteter.
  • 1/4 rød paprika i terninger.
  • 1/4 squash i terninger.
  • 1/5 aubergine i terninger.
  • 3 store sjampinjonger i båter.
  • 1 stk. middels rødløk i passe biter
  • 50 gr. raspet norvegia eller annen deilig ost etter ønske.
  • 1/2 kepaløk i strimler.
  • 1/3 middels gulrot raspes.
  • Urtekvernsalt og grønn pepper som krydder. Kjøpt hos Krydra.no Her med 10% rabatt ved bruk av kokkengeir10
  • Smør og olje til steking.
  • 50 gr. ramsløk eller urtesmør. Oppskrift under linken. Bruk urter som ønsket.
Fylte nakkekoteletter av svin.
  1. Start med å koke poteter i ca. 10 – 15 min.
  2. I tiden poteter koker, skjærer du en lomme i kotelettene.
  3. Fylles med en miks av raspet ost, strimlet kepaløk og gulrot, som er krydret med urtesalt.
  4. Lukkes med en tannstikker eller grillspyd av tre.
  5. Brunes så i litt smør og olje. Legges over i en ildfast form, og stekes på 200 °c i ca.15 min.
  6. Grønnsaker stekes i smør og olje. Poteter tilsettes og stekes med etter endt koketid. Krydres lett med urtesalt og grønn pepper.
  7. Når koteletter er ferdige, krydres de med litt urtesalt og støtet grønn pepper.
  8. Anrettes med urtesmør på topp.

 

 

Høstgryte med årets lam.

Reklame | Krydra.no Krydder og urter på nett.

Årets lammekjøtt har gjort sitt inntog i butikkene. Her lager jeg en gryte på kjøtt fra lårskiver. Sammen med høstens løk, sopp, sellerirot tomater og poteter, blir dette en smakfull og god rett.

Oppskrift 2 personer: One pot gryte.

  • 2 passe lårskiver, ca. 300 gr. i terninger
  • 3-4 poteter i båter.
  • 100 gr. sellerirot i små staver.
  • 5 stk. middels sjampinjonger i båter.
  • 2 tomater i båter/terninger.
  • 2 ss tyttebær/syltetøy.
  • 2 dl fløte.
  • Salt, pepper, persille, rosmarin, grønnsaksbuljong.

 

  1. Lammekjøtt, løk og sopp brunes i en gryte.
  2. Poteter og sellerirot kokes nesten ferdig i lett saltet vann. Tilsettes så i gryten med kjøttet, og la det strekes lett videre.
  3. Tilsett så tomater, tyttebær og fløten. La det hele småkoke i ca.5 10 min, før du smaker til retten med ønsket mengde krydder. Krydder fra Krydra.no Bruk kode kokkengeir10 og få 10 % når du bestiller. Legges til under (Har du en rabattkode?) Den er lagt inn om du følger linken til handel, merket med blått.
  4. Toppes med finhakkede urter før anretning. Høsten har flotte smaker dere.